Chăm sóc da mùa hè: Phân biệt giữa dưỡng ẩm da và cấp nước cho da

Tia UVA, UVB của ánh nắng có thể xuyên qua được mọi lớp áo chống nắng nên đây là lý do quan trọng khiến da trở nên xấu hơn. Nếu nhẹ da sẽ xạm đen, da nhăn, nám tàn nhang. Nếu nặng thì có thể bị ung thư da. Và gần như khó phục hổi những hư tổn của da.

Tẩy da chết nhiều cũng không tốt nhưng nếu bạn không tẩy da chết cũng không tốt. Vì nếu không tẩy khiến da bị xỉn và sần sùi, chân lông to. Vì bị tế bào chết bít lỗ chân lông, làm cho chất cặn bã không thải ra ngoài khiến da không được làm sạch và thông thoáng do đó dễ gây mụn và nhờn.

Đêm là thời điểm da tái tạo và hồi phục đặc biệt từ 22h-5h. Như vậy giấc ngủ quan trọng để lưu giữ làn da không tuổi tác

Máy tính và các thiết bị điện tử khác phát ra tia bức xạ độc hại cho da và mắt. Vì vậy khi bạn làm việc thường xuyên với máy tính nó khiến da bạn xấu hơn. Do đó sau thời gian làm việc, vì vậy nên uống nước thường xuyên và vệ sinh da mặt sạch sẽ.

Dù ở độ tuổi nào nên chọn dòng kem dưỡng ẩm và kem điều trị để dưỡng da không tỳ vết. Nên quan tâm đến nhãn hiệu cũng như nguồn gốc để lựa chọn sản phẩm uy tín. Quan trọng nhất trong đó là bước dưỡng da cấp ẩm và cấp nước cho da để giúp da không bị nếp nhăn, không bị lão hóa và giữ cho làn da luôn trắng bóng mịn màng.

Cấp nước cho da là một thuật ngữ không mới đối với các phụ nữ khác trên thế giới, đặc biệt là Hàn Quốc – nơi sản sinh ra rất nhiều bí quyết làm đẹp. Tuy nhiên, ở Viêt Nam, khái niệm cấp nước cho da vẫn còn rất hạn chế và mọi người vẫn quen với khái niệm dưỡng ẩm da hơn. Cấp nước cho da là một bước dưỡng da vô cùng quan trọng, đặc biệt là ở Việt Nam – nơi có khí hậu nóng ẩm và rất nhiều bụi bẩn. Nếu da thiếu nước, da sẽ bị khô, sần sùi, xỉn màu và tiết nhiều dầu hơn.

Tất cả các loại da đều cần cấp nước và tất cả các mùa chúng ta đều cần cấp nước cho da, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức, da dễ bị mất nước. Nếu da bạn là da dầu hoặc là da hỗn hợp nhưng thiên về dầu thì việc cấp nước cho da lại càng quan trọng hơn. Thực ra, nhiều bạn nghĩ rằng, da dầu cần gì nước, nhưng về lý thuyết thì da thiếu nước nên mới tiết ra nhiều dầu hơn, và vì vậy nếu không muốn da tiết nhiều dầu thì bạn cần phải cấp nước đủ cho da. Tất nhiên, đối với da dầu, nếu muốn kiềm dầu bạn có thể sử dụng hóa chất kiềm dầu, nhưng nó cũng chỉ là biện pháp tạm thời khi bạn trang điểm, còn về lâu về dài, nếu muốn có làn da căng mịn thì nhất thiết bạn phải cấp nước cho da.

Việc cấp nước cho da quan trọng nhưng việc dưỡng ẩm cho da cũng là điều cần thiết và không thể thiếu được. Nếu da bị thiếu ẩm sẽ bị khô, bong tróc và nứt nẻ. Tuy nhiên, mức độ dưỡng ẩm cho da cũng cần phụ thuộc vào tình trạng da và các mùa trong năm nữa, không phải với làn da nào bạn cũng dưỡng ẩm giống nhau và vào bất cứ thời điểm nào bạn cũng dùng một lượng dưỡng ẩm giống nhau. Nói về tình trạng da thì da khô là làn da cần thiết phải dưỡng ẩm hơn cả bởi da khô thì luôn luôn thiếu cả ẩm lẫn nước. Bạn cần cả dưỡng ẩm da khô vào ban ngày lẫn ban đêm, trong mùa hè cũng như trong mùa đông, đặc biệt mùa đông bạn cần phải dưỡng da cẩn thận và tỉ mỉ hơn. Còn với da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu thì lại khác.

Vào mùa hè, bạn nên cắt giảm lượng ẩm cung cấp cho da nếu không da sẽ bị bức bí, dễ nổi mụn. Thay vì dưỡng ẩm bạn nên chú trọng nhiều hơn vào việc cấp nước. Nếu có dưỡng ẩm cho da vào mùa hè thì da dầu và hỗn hợp thiên dầu chỉ nên dưỡng vào ban đêm. Còn mùa đông thì tất nhiên, bạn cần dưỡng ẩm cả ngày lẫn đêm.